Последние ответы на форуме


Дата Тема Пользователь Ответов Просмотров
13.01.2019 11:05 Кто есть кто у нас во Флейме


mikefinale 350 31251
31.12.2018 22:27 С НОВЫМ 2018 ГОДОМ


alvalkus 2 4780
19.12.2018 16:40 Расскажи Чайковскому новости


veal 11 5565
04.03.2018 10:26 От: Кто есть кто у нас во Флейме


crazy max 0 4
11.08.2017 17:19 Solid Strangers


bootrom 4 6570
03.06.2017 23:32 Trilithon


plugger 4 4493
26.12.2016 21:51 Magic Time Compilation


moby 4 4126
01.11.2016 10:35 Как хранить файл в почте Яндекса


Arcoiris 1 5596
19.10.2016 14:17 Roger Cook - What's Your Name, What's Your Numb ...


bootrom 1 2608
16.10.2016 21:07 Наше кино - Лучшее (2008) 2CD


recordist 1 5847


Тренировки Арнольда Шварценеггера (2014) WebRip

Тренировки Арнольда Шварценеггера (2014) WebRip

Информация о фильме:
Название: Тренировки Арнольда Шварценеггера
Оригинальное название: Тренировки Арнольда Шварценеггера
Год: 2014
Жанр: документальный

О фильме:
Основными особенностями тренировок Арнольда являются: БОЛЬШОЙ ОБЪЕМ нагрузки (много упражнений, подходов и повторений) + ЧАСТЫЕ ТРЕНИРОВКИ (группа каждый день, через день или два раза в неделю) + ТЯЖЕЛАЯ БАЗА (жимы, тяги, приседания) Эволюция программы проходила по пути РАСЩЕПЛЕНИЯ на дополнительные тренировочные дни (сначала все тело за раз, потом все тело за две тренировки, по итогу все тело за три тренировки)
Акцент в тренировках был поставлен на ГРУДНЫХ и БИЦЕПСАХ

Выпущено: Россия
Озвучивание: русский
Продолжительность: 00:56:03

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 1280x720, 24.000 fps, 1186 Kbps
Аудио: AAC LC, 44.1 KHz, 2 channels, 192 Kbps
Размер: 553 MB

Тренировки Арнольда Шварценеггера (2014) WebRipТренировки Арнольда Шварценеггера (2014) WebRipТренировки Арнольда Шварценеггера (2014) WebRip

Скачать бесплатно документальный фильм: Тренировки Арнольда Шварценеггера (2014) WebRip


Letitbit.net
Скачать фильм с LetItBit.net

Dfiles.ru
Скачать фильм с dfiles.ru

Shareflare.net
Скачать фильм с ShareFlare.net

Vip-file.com
Скачать фильм с Vip-File.com

Turbobit.net
Скачать фильм с TurboBit.net

Gigapeta.com
Скачать фильм с GigaPeta.com







 (голосов: 0)



Комментарии (0) Напечатать

Другие новости по теме:
{related-news}
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.