Последние ответы на форуме


Дата Тема Пользователь Ответов Просмотров
20.10.2019 22:32 Frank Duval


demetrios777 1 3709
13.01.2019 11:05 Кто есть кто у нас во Флейме


mikefinale 350 31744
31.12.2018 22:27 С НОВЫМ 2018 ГОДОМ


alvalkus 2 4939
19.12.2018 16:40 Расскажи Чайковскому новости


veal 11 5773
04.03.2018 10:26 От: Кто есть кто у нас во Флейме


crazy max 0 5
11.08.2017 17:19 Solid Strangers


bootrom 4 6728
03.06.2017 23:32 Trilithon


plugger 4 4603
26.12.2016 21:51 Magic Time Compilation


moby 4 4311
01.11.2016 10:35 Как хранить файл в почте Яндекса


Arcoiris 1 5743
19.10.2016 14:17 Roger Cook - What's Your Name, What's Your Numb ...


bootrom 1 2706


Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (2019) Видеокурс

Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (2019) Видеокурс

Видеокурс записан автором методики - доктором Шишониным. Вы получаете информацию из первых рук, от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, независимо от того, какую задачу Вам предстоит решить.

Видеокурс делится на 2 части: теоретическая и практическая, которые являются единым целым методики доктора Шишонина. Вы сможете не только изучать и выполнять упражнения, но и четко поймете, как они работают, и какой результат Вы получите.

14 видеоуроков. Почти 2 часа видео. Шаг за шагом от теории к практике и конкретным рекомендациям.

Более 50 слайдов помогут Вам разобраться с теоретической частью подробнейшим образом. Комплект слайдов прилагается к видеокурсу.

12 новейших упражнений от доктора Шишонина. Показ упражнений проводится на живом человеке, при этом все происходящее на экране демонстрируется с разных ракурсов. Ни одно движение не останется за кадром.

В чем ценность нового видеокурса?
Во-первых, теперь гимнастика состоит из 12 основных упражнений.

С чем это связано?

Некоторые упражнения старой гимнастики были достаточно сложны, с технической точки зрения, для выполнения. Поэтому не все желающие могли их выполнить правильно, зачастую, по причине общефизического состояния. Многие наоборот очень усердствовали и могли получить микротравмы.

В новой гимнастике все эти моменты учтены. Теперь упражнения просты для выполнения, не зависимо от физического состояния занимающегося и его возраста. И осваивать их стало намного легче.

Во-вторых, хотя количество упражнений увеличилось, но теперь требуется меньшее количество повторений для каждого из них. Поэтому весь комплекс будет занимать у вас меньше времени, приблизительно 15 минут.

В-третьих, в старой гимнастике был сделан упор на шейный отдел позвоночника. Новая гимнастика предусматривает работу со всем позвоночником, т.к. для нашего организма, - позвоночник единое целое. Поэтому было не совсем правильно обходить вниманием другие отделы позвоночника. Такой подход себя оправдал и по отзывам наши пациентов, которые занимаются в нашей клинике, они стали получать более ощутимые результаты.

Бонус: Домашний Экспресс-массаж позвоночника и шеи

Информация о видео
Название: Гимнастика доктора Шишонина + Бонус
Автор: Александр Шишонин
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~154 Kbps
Аудио: AAC, 150 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 722 Mb

Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (2019) Видеокурс Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (2019) Видеокурс Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (2019) Видеокурс


Скачать Гимнастика доктора Шишонина + Бонус (2019) Видеокурс



 (голосов: 1)



Комментарии (0) Напечатать

Другие новости по теме:
{related-news}
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.