Последние ответы на форуме


Дата Тема Пользователь Ответов Просмотров
20.10.2019 22:32 Frank Duval


demetrios777 1 5038
13.01.2019 11:05 Кто есть кто у нас во Флейме


mikefinale 350 34735
31.12.2018 22:27 С НОВЫМ 2018 ГОДОМ


alvalkus 2 5962
19.12.2018 16:40 Расскажи Чайковскому новости


veal 11 7411
04.03.2018 10:26 От: Кто есть кто у нас во Флейме


crazy max 0 5
11.08.2017 17:19 Solid Strangers


bootrom 4 8069
03.06.2017 23:32 Trilithon


plugger 4 5041
26.12.2016 21:51 Magic Time Compilation


moby 4 5256
01.11.2016 10:35 Как хранить файл в почте Яндекса


Arcoiris 1 6705
19.10.2016 14:17 Roger Cook - What's Your Name, What's Your Numb ...


bootrom 1 3131


Упражнения для эрекции — Полный курс (2020) CAMRip

Упражнения для эрекции — Полный курс (2020) CAMRip

В этом курсе собраны все 9 упражнений и развивающих методик для эрекции. Вы узнаете всё о своих интимных мышцах, узнаете где они находятся, научитесь их развивать и контролировать.

Содержание курса

Упражнение №1 — ‘Почувствуй интимные мышцы’
Вы знаете сколько интимных мышц управляют членом и эрекцией? Нет, не одна, а целых три. Их название, как их найти и как почувствовать — это цель первого упражнения.

Упражнение №2 — ‘Работаем с лонно-копчиковой мышцей’
Находить уже научились, теперь разрабатываем главную интимную мышцу. Упражнения нужно делать не меньше 10-21 дней.

Упражнение №3 — ‘Упражнения Кегеля для мужчин’
Сегодня — упражнение Кегеля! Это самое известное в урологии упражнение. Рекомендуется и мужчинам, и женщинам.

Упражнение №4 — ‘Контроль эрекции’
Сегодня переходим к тяжелой артиллерии — контролю над эякуляцией. Учимся считать свою длину полового акта. Когда делать паузу и как продолжать. Для упражнений понадобятся все техники, которые мы выполняли раньше с интимными мышцами.

Упражнение №5 — ‘Контроль возбуждения’
Какое бывает возбуждение? Что значит сильное и слабое возбуждение. Учимся оценивать и управлять возбуждением.

Упражнение №6 — ‘Степень и контроль эрекции’
Вы уже почувствовали, что эрекция — это не бесконтрольное состояние, а вполне себе управляемое явление. Настолько управляемое, что мы можем даже оценить его в цифрах. Этим мы и займёмся.

Упражнение №7 — ‘Фаллическая атлетика’
Мы уже изучили все три половые мышцы. Почувствовали как они управляют эрекцией. Теперь мы будем делать их сильнее.

Упражнение №8 — ‘Массаж эрогенных зон’
Какой же спорт без массажа? Правильный интимный массаж даёт не только уменьшение сосудистого и секреторного застоя, но и повышение выделения половых гормонов.

Упражнение №9 — ‘Бонусный урок!’
Немного о здоровой жизни. Бады и средства для потенции и эрекции. Заключение.

Помните! Любые упражнения как и любой спорт действуют по принципу — чем дольше, тем лучше. Курс рассчитан минимум на 2-3 месяца занятий. Хотите стать чемпионом — занимайтесь 7-8 месяцев.

Информация о видео
Название:Упражнения для эрекции — Полный курс
Автор: Доктор Макарова
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 30 мин

Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720, ~337 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 535 Mb

Упражнения для эрекции — Полный курс (2020) CAMRip Упражнения для эрекции — Полный курс (2020) CAMRip Упражнения для эрекции — Полный курс (2020) CAMRip


Скачать Упражнения для эрекции — Полный курс (2020) CAMRip



 (голосов: 0)



Комментарии (0) Напечатать

Другие новости по теме:
{related-news}
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.