Последние ответы на форуме


Дата Тема Пользователь Ответов Просмотров
16.10.2021 20:04 Всем привет...


tuzi 5 2308
16.09.2021 09:14 Игорь Мизрах - Полнолуние


boris196 0 163
12.08.2021 06:52 Игорь Мизрах и Ксанти - Властелин


boris196 0 118
13.03.2021 18:44 Натаника - Жить Красиво (2021)


boris196 0 1059
11.03.2021 11:47 Игорь Мизрах - Амулеты Любви (2021)


boris196 0 322
20.10.2019 22:32 Frank Duval


demetrios777 1 6652
13.01.2019 11:05 Кто есть кто у нас во Флейме


mikefinale 350 37535
31.12.2018 22:27 С НОВЫМ 2018 ГОДОМ


alvalkus 2 8033
19.12.2018 16:40 Расскажи Чайковскому новости


veal 11 9645
04.03.2018 10:26 От: Кто есть кто у нас во Флейме


crazy max 0 5


Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство

29 ноября 2021 | автор: Konstantin555 | Книги | Просмотров: 0

Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Название: Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство
Автор: Юнь Лун
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2017
Формат: fb2
Страниц: 501
Размер: 15 Mb

Скачать Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство




 (голосов: 1)



Комментарии (0) Напечатать

Другие новости по теме:
{related-news}
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.