Shape Меню - журнал о здоровом питании. Девиз журнала - "Быстро. Полезно. Вкусно". Это уникальное гастрономическое издание для активных женщин, ведущих здоровый образ жизни. Журнал для тех, кто предпочитает тратить минимум времени на приготовление пищи, но предпочитает придерживаться принципов здорового питания. "Shape Меню" - настоящая энциклопедия для тех кто хочет питаться полезной и вкусной пищей, не изводя организм строгими диетами и оставаться всегда в форме.

СОДЕРЖАНИЕ НОМЕРА:

МЕНЮ МАРТ. 8 МАРТА В СТИЛЕ SHAPE

В ДВУХ СЛОВАХ. 10 ХИТОВ МЕСЯЦА
Выбор диетолога
КУРИНОЕ МЯСО
ШИПОВНИК
МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ
МУЖСКИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ. Молочный поросенок с розмарином, жаркое из кролика, паста с морепродуктами
СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ! Интервью с исполнителем роли Гены Букина, актером Виктором Логиновым.
ГОТОВИМ С РЕБЕНКОМ. НА 8 МАРТА. Рецепты от сотрудниц ИД «Венето»
ВЫБИРАЕМ ВИНО БОРДО. Читаем этикетку!

МЕНЮ АПРЕЛЬ. ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

В ДВУХ СЛОВАХ. 10 ХИТОВ МЕСЯЦА
Выбор диетолога
СПАРЖА
ТВОРОГ
ЗЕРНО ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА. Программа питания на 5 дней
ПОД ГРИЛЕМ. Мясо, рыба, овощи и десерты с хрустящей корочкой
СЕРДЕЧНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ. 10 продуктов для сердца
ДЕНЬ С КОФЕ. Суп, стейк, фуа-гра, морские гребешки с соусом из кофе

МЕНЮ МАЙ. ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ

В ДВУХ СЛОВАХ. 10 ХИТОВ МЕСЯЦА
Выбор диетолога
ГОВЯДИНА
ЧЕРЕМША
КЕФИР
САМЫЕ СТРОЙНЫЕ В МИРЕ. Рецепты от самых изящных женщин из Японии, Норвегии, Кореи
ЖИРОВАЯ ДИЕТА. Какие жиры полезны, а какие опасны для здоровья
ДОТЯНУТЬСЯ ДО НЕБЕС. Любимые блюда знаменитостей
МОДНЫЕ БЛЮДА НЬЮ-ЙОРКА. Чизкейк, стейк, вальдорфский салат

Язык: русский
Страниц: 140
Качество: высокое
Формат: PDF
Размер: 50 МБ