Жанр: фитнес с элементами хореографии
Год: 2005
Страна: Россия
Режиссер: Инга Дубоделова
Актеры: Инга Дубоделова
Описание:Описание: Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку.
Программа построена так, что в ней снята перенагрузка со связок и суставов. Все позиции ног в программе - условны, поэтому не обязатьельно ставить ноги точно в первую или вторую позиции. Таким образом, заниматся по этой программе могут абсолютно все, даже те, кто никогда раньше не занимался хореографией.
Доп.информация:CD1 Часть первая - танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.
Продолжительность: 0:56:32
CD2 Часть вторая - силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.
Продолжительность: 0:57:57
Продолжительность: 114 минут
Перевод: Любительский (одноголосый)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Body Ballet / Боди Балет (2005) DVDRip
Одним файлом
http://vip-file.com/download/7513c3913262/Body-Ballet.sergi1.rar.html
Body Ballet / Боди Балет (2005) DVDRip
http://rapidshare.com/files/101854001/Body_Ballet.sergi1.part01.rar
http://rapidshare.com/files/101859228/Body_Ballet.sergi1.part02.rar
http://rapidshare.com/files/101859803/Body_Ballet.sergi1.part03.rar
http://rapidshare.com/files/101860561/Body_Ballet.sergi1.part04.rar
http://rapidshare.com/files/101872468/Body_Ballet.sergi1.part05.rar
http://rapidshare.com/files/101873469/Body_Ballet.sergi1.part06.rar
http://rapidshare.com/files/101874410/Body_Ballet.sergi1.part07.rar
http://rapidshare.com/files/101875455/Body_Ballet.sergi1.part08.rar
http://rapidshare.com/files/102654508/Body_Ballet.sergi1.part09.rar
http://rapidshare.com/files/102661079/Body_Ballet.sergi1.part10.rar
http://rapidshare.com/files/102661122/Body_Ballet.sergi1.part11.rar
http://rapidshare.com/files/102661174/Body_Ballet.sergi1.part12.rar
http://rapidshare.com/files/101849290/Body_Ballet.sergi1.part13.rar
Body Ballet / Боди Балет (2005) DVDRip
http://depositfiles.com/files/4303369
http://depositfiles.com/files/4303564
http://depositfiles.com/files/4303698
http://depositfiles.com/files/4340666
http://depositfiles.com/files/4340664
http://depositfiles.com/files/4340674
http://depositfiles.com/files/4340668
http://depositfiles.com/files/4340656
http://depositfiles.com/files/4340669
http://depositfiles.com/files/4340624
http://depositfiles.com/files/4340683
http://depositfiles.com/files/4340691
http://depositfiles.com/files/4303056
Body Ballet / Боди Балет (2005) DVDRip
http://letitbit.net/download/86d22a535487/Body-Ballet.sergi1.part01.rar.html
http://letitbit.net/download/c320c6912736/Body-Ballet.sergi1.part02.rar.html
http://letitbit.net/download/130004807480/Body-Ballet.sergi1.part03.rar.html
http://letitbit.net/download/dcaf0b319909/Body-Ballet.sergi1.part04.rar.html
http://letitbit.net/download/b71084828669/Body-Ballet.sergi1.part05.rar.html
http://letitbit.net/download/7a102b515942/Body-Ballet.sergi1.part06.rar.html
http://letitbit.net/download/326c8c556830/Body-Ballet.sergi1.part07.rar.html
http://letitbit.net/download/b27344278235/Body-Ballet.sergi1.part08.rar.html
http://letitbit.net/download/6f9e33667888/Body-Ballet.sergi1.part09.rar.html
http://letitbit.net/download/ee0321868744/Body-Ballet.sergi1.part10.rar.html
http://letitbit.net/download/88670b67508/Body-Ballet.sergi1.part11.rar.html
http://letitbit.net/download/50d989313359/Body-Ballet.sergi1.part12.rar.html
http://letitbit.net/download/bd2167578940/Body-Ballet.sergi1.part13.rar.html
