Последние ответы на форуме


Дата Тема Пользователь Ответов Просмотров
17.04.2015 11:44 Маша и Медведь


DeliriumX 35 8162
05.04.2015 13:54 Bellatrix


mikefinale 2 471
26.03.2015 14:24 Плохой робот


Sanych40 1 465
23.03.2015 10:27 Отдельные треки Spacesynth


west 102 9043
04.03.2015 22:33 VA - I Love Max Music: The Original 80's Maxi Colle ...


dennise 1 2080
01.03.2015 15:13 Telly Savalas


studiohits 3 540
15.02.2015 21:46 Dreamtime


feoden 3 3513
05.02.2015 11:46 Perestroika Power


SpaceTolik 1 2125
18.01.2015 01:36 Помогите опознать песню регги!


Altay 1 322
13.01.2015 05:46 C Новым 2015 Годом!


Piter36 1 269


Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip

26 ноября 2012 | автор: sks212 | Видео | Просмотров: 227

Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip

Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки. Первое упражнение - французский жим на наклонной скамье. Это упражнение отлично растягивает трицепс. Но перед француским жимом Александр рекомендует размять свзки и сухожилия на разгибаниях на блоке.

Информация о фильме:
Название: Тренировка рук. Трицепс и бицепс
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:25:52
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 632 Мб

Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip


Скачать Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip





 (голосов: 0)



Комментарии (0) Напечатать

Другие новости по теме:
  • Бицепс и трицепс. Советы по тренировке рук (2013) DVDRip
  • Базовая тренировка на руки (2012) DVDRip
  • Трицепс: шокирующая тренировка (2014) WEBRip
  • Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip
  • Супертело. Сплит. Специализированная тренировка.

    • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.